Ишиас – заболевание, поражение, защемление седалищного нерва, спинномозговых корешков с нарушением функциональных свойств, снижением двигательных возможностей ног, уменьшением их чувствительности. Седалищный нерв – это объединение пяти нервных волокон, является самым крупным, длинным, наибольшим по диаметру нервным окончанием (примерно 1 см) во всём человеческом теле. Закладывание этого «нервного гиганта» происходит на 8 неделе жизни человеческого эмбриона, ранее всех крупных нервов.
Седалищное нервное соединение окружено несколькими защитными оболочками, делится на две ветви в месте крестцового сплетения, уходит на обе конечности. Крестцовое сплетение нервов включает окончания 2 поясничных и 3 крестцовых спинномозговых участков. По этой причине, при заболеваниях, травмах нижних отделов позвоночника часто возникают болевые ощущения седалищного нервного волокна.
Симптомы поражения
Характерными для ишиаса являются такие признаки:
- сильные болевые ощущения в ягодице (одной), на задней части бедра, реже в обеих ягодицах, бёдрах,
- боль опускается от поясницы вдоль ноги по тыльной части бедра, к пальцам стопы,
- ноет поясница, но меньше, чем ноги,
- болезненные ощущения отсутствуют в случае ходьбы, положения лёжа, проявляют себя при сидении, неподвижном стоянии,
- нижние конечности немеют, становятся «ватными», возникает чувство покалывания,
- боль, концентрирующаяся в одной ноге, режущего, стреляющего характера,
- болевые ощущения носят ярко выраженный простреливающий, тянущий, жгущий, режущий характер,
- процесс ходьбы затрудняется, движения ног при положениях сидя и лёжа ограничены,
- повышается температура тела.
Люмбагоишиас – если симптомам ишиаса предшествует внезапная резкая боль в поясничном отделе (простонародное «прострел»), речь может идти о люмбаго, заболевание требует обязательной консультации с врачом и назначения им соответствующего лечения.
Врачи отмечают, что ишиас, проявляющийся в виде боли в нижней части спины и ног, требует комплексного подхода к лечению. Среди симптомов выделяют жжение, онемение и слабость в конечностях. Многие пациенты обращаются к народным средствам, полагая, что они могут облегчить состояние. Врачи рекомендуют использовать компрессы с травами, такими как ромашка и календула, а также настои из корня имбиря и куркумы, обладающие противовоспалительными свойствами. Однако специалисты подчеркивают, что такие методы должны дополнять основное лечение, назначенное врачом. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния, поэтому консультация с медицинским специалистом остается необходимой.

Причины появления ишиаса
Отметим, что это неврологическое заболевание не является самостоятельным, возникает на фоне других заболеваний, патологий:
- остеохондроз, осложнённый дисковой грыжей, предшествующей грыже протрузией диска,
- искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, иное),
- травмы, опухоли позвоночного столба,
- анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Штрюмпелля-Бехтерева),
- беременность (в связи с увеличением массы тела у женщины изменяются изгибы позвоночника, что может травмировать нервы),
- переохлаждение организма,
- инфекционные заболевания (туберкулёз позвоночника, бруцеллёз, ревматизм, др.),
- заболевания органов малого таза.
В лечении этого неврологического заболевания обычно используется комбинация терапевтических методов.
Народные средства
В комплексе с традиционными медикаментозными методами лечения симптомов ишиаса в домашних условиях, применяют и народные средства, имеющие свои маленькие хитрости и секреты. Действенными средствами выступают лечебные ванны, отвары трав, настои и настойки из лекарственного сырья, примочки, аппликации, натирания.
Ишиас, или воспаление седалищного нерва, вызывает у людей множество неприятных симптомов, таких как боль в пояснице, онемение и слабость в ногах. Многие страдающие этим недугом обращаются к народным средствам, чтобы облегчить свое состояние. Одним из популярных методов является использование компрессов с капустным листом или картофелем, которые помогают уменьшить воспаление. Также рекомендуется делать настои из трав, таких как зверобой и ромашка, которые обладают противовоспалительными свойствами. Массаж с использованием эфирных масел, например, масла лаванды или эвкалипта, может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Однако важно помнить, что перед началом лечения народными средствами стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящий метод.

Ванны
- Скипидарная ванна: эффективно обезболивает, лечит защемления нервов, воспалительные процессы тканей вокруг них.
Ингредиенты на 100 литровую ванну:
| № п/п | Название | Объем, мл |
| 1. | Скипидар живичный | 45,0 |
| 2. | Салициловая кислота | 20,0 |
| 3. | Ива белая, кора | 150,0 |
| 4. | Вода | 2000 |
Как готовят и применяют:
- Кору ивы варят на протяжении 20-25 минут.
- Выдерживают, утеплив, полтора часа. Процеживают.
- Растворяют в отваре салициловую кислоту.
- Добавляют живичный скипидар. Перемешивают.
- Выливают в воду для принятия ванны, температура воды для процедуры 37°С.
- Длительность приёма ванны – четверть часа.
- После процедуры принимают тёплый душ.
- Ложатся под одеяло на час-полтора, лежат спокойно.
Курс включает от 15 до 20 процедур. Не рекомендуют использовать в случае повышенного давления (выше 150 мм рт. ст.).
Противопоказаны процедуры при наличии:
- случаев сердечной аритмии,
- повышенного давления,
- сердечной недостаточности,
- кожных заболеваний в острой стадии,
- онкологических заболеваниях,
- беременности.
Скипидарные ванны эффективны также при люмбаго, радикулите, остеохондрозе. Снятие болевой симптоматики наблюдается на даже на 7-8 ванне
- Хвойная ванна: традиционно считают очень эффективной при лечении ишиаса.
Ингредиенты на 100-литровую ванну:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Сосна, ель, молодые ветки, побеги | 1500 |
| 2. | Вода | 5000 |
Как готовят и применяют:
- Ветки хвойных пород моют.
- Режут на кусочки, чтобы вошли в кастрюлю для приготовления экстракта.
- Варят на небольшом огне в течение часа.
- Настаивают 3-4 часа. Процеживают.
- Выливают в воду, приготовленную для процедуры. Температура воды в ванной 36-37°С.
- Протяженность процедуры – четверть часа.
Рекомендуют проводить в вечерние часы, перед сном.
- Ванна с тёртым корнем хрена: помогает при лечении люмбаго, ишиаса.
Ингредиенты на 100-литровую ванну:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Хрен, корневище | 100 |
Как готовят и применяют:
- Свежий корень хрена столового хорошо моют. Мелко натирают.
- Получившуюся кашицу завязывают в марлю, чтобы получился мешочек.
- Опускают в воду для купания.
- Температура воды в ванне 37-38°С.
- Длительность водной процедуры 10 минут.
- После ванны принимают тёплый душ.
Рекомендуют проводить непосредственно перед сном.
- Ванна на отваре дягиля: снимает воспаление тканей, успокаивает боль.
Ингредиенты на 100-литровую ванну:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Дягиль лекарственный, корень | 150 |
| 2. | Вода | 1000 |
Как готовят и применяют:
- Сырой корень дягиля лекарственного хорошо моют. Режут на небольшие кусочки.
- Варят на водяной бане 30-35 минут.
- Томят 2 часа, накрыв и утеплив. Процеживают.
- Выливают в воду для проведения процедуры, температура воды 36-37°С.
- Время водной процедуры 15 минут.
Делают в вечернее время, выходить из дома после процедуры нежелательно.
- Ванна с горчичным порошком: не рекомендуют к применению при высоком давлении, в период беременности.
Ингредиенты на 100-литровую ванну:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Сухой горчичный порошок | 200 |
| 2. | Вода | 1000 |
Как готовят, используют:
- Сухой порошок горчицы разводят в горячей воде.
- Выливают в воду для процедуры, температура воды 35-36°С.
- Время купания – 10 минут.
- После ванны принимают тёплый душ.
Желательно сразу же лечь в кровать, хорошо укрыться.
Настойки для растирания больных мест
- На цветках акации: эффективно снимает боль, прогревает мышцы.
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Робиния ложноакациевая (белая акация), цветки | 100 |
| 2. | Водка | 500 |
Как готовят, используют:
- Цветки акации заливают водкой.
- Плотно закрывают банку, убирают в тёмное место на 7-10 дней.
- Растирают больные места чистой настойкой с температурой тела.
Хорошо снимает припухлости тканей.
- Настойка многокомпонентная:
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Объем, мл |
| 1. | Редька чёрная, сок | 200 |
| 2. | Мёд жидкий | 50 |
| 3. | Водка | 100 |
| 4. | Соль поваренная | 20 |
Как готовят, используют:
- Ингредиенты тщательно смешивают.
- Натирают больное место дважды на протяжении дня.
- Утепляют шерстяной тканью.
Перед каждым растиранием смесь взбалтывают. Хранят в прохладном месте.
- Мазь из почек сирени:
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Вес, граммы |
| 1. | Сирень обыкновенная, цветочные почки | 100 |
| 2. | Нутряной жир | 400 |
Как готовят, используют:
- Цветочные почки (сухие) перемалывают в кофемолке в муку. Просеивают.
- Смешивают с растопленным нутряным жиром (в идеале барсучий, медвежий жир).
- Делают растирание больных мест 3-4 раза в течение дня.
Хранят в холодильнике.
- Мазь из редьки с мёдом: соединяют 20 мл жидкого мёда с 60 мл сока чёрной редьки. Растирают болезненные участки аккуратными массажными движениями вдоль воспалённого, защемлённого нерва. Используют 3-4 раза на протяжении дня.
- Настойка цветков сирени: цветы сирени (3 столовые ложки) настаивают неделю в темноте в 0,3 литра спирта 70%. Натирают больные места чистой настойкой 4-5 раз за день.
- Настойка берёзовых точек: сухие почки берёзы белой (4 столовые ложки) мацерируют в 0,5 литра водки в тёмном месте неделю-полторы. Используют как в «Настойка цветков сирени».
- Мазь из редьки с мёдом: соединяют 20 мл жидкого мёда с 60 мл сока чёрной редьки. Растирают болезненные участки аккуратными массажными движениями вдоль воспалённого, защемлённого нерва трижды в течение дня. Натёртый участок закутывают тёплой тканью. После натирания рекомендуют полежать полчаса-час.

Полезные советы
Следующие рекомендации помогут облегчить проявления ишиаса:
- Не стоит сидеть дольше 2 часов без отдыха.
- Старайтесь не сутулиться, держать спину ровно.
- Спите на боку, согнув колени. На спине спать нельзя.
- Если у вас есть лишний вес, постарайтесь похудеть.
- Принимайте витамин В.
- Носите обувь на низком каблуке.
Напоминаем, что ишиас – не самостоятельная болезнь, а проявление других заболеваний. За точной диагностикой и лечением необходимо обращаться к специалисту, который, в зависимости от начальной болезни, назначит соответствующее лечение – медикаментозное, физиотерапевтическое, массаж, гирудотерапию, иное. Как бы вам не хотелось, лечение ишиаса за 2 дня – вещь невозможная.
Полезна информация о лечении колик у новорожденных в домашних условиях. Узнайте больше о том, как выбрать эффективное лечение ангины у детей в домашних условиях. Каковы причины ,конъюнктивита у ребенка,, и какое лечение применяют в домашних условиях.
Уважаемые читатели, знакомы ли вам симптомы ишиаса? Какие методы и средства вы использовали для лечения, снятия болей? Какие эффективные безопасные рецепты вам известны?
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы ишиаса?
Симптомы ишиаса могут включать боль, которая начинается в нижней части спины и может иррадиировать в ягодицы, бедра и ноги. Часто пациенты испытывают онемение, покалывание или слабость в ногах. Боль может усиливаться при кашле, чихании или длительном сидении.
Какие народные средства могут помочь при ишиасе?
Среди народных средств, которые могут облегчить симптомы ишиаса, можно выделить компрессы с горячим или холодным воздействием, настои из трав (например, из корня имбиря или куркумы), а также массаж с использованием эфирных масел, таких как масло лаванды или эвкалипта.
Как долго можно лечить ишиас народными средствами?
Лечение ишиаса народными средствами может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от тяжести состояния и индивидуальных особенностей организма. Важно помнить, что при отсутствии улучшений или ухудшении состояния следует обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте теплые компрессы для облегчения боли. Нанесение теплого компресса на область поясницы может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что способствует уменьшению болевых ощущений.
СОВЕТ №2
Попробуйте травяные настои. Чай из ромашки, зверобоя или корня имбиря может помочь уменьшить воспаление и облегчить симптомы. Пейте такие настои 2-3 раза в день для достижения наилучшего эффекта.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки. Упражнения, направленные на укрепление мышц спины и растяжку, могут помочь улучшить гибкость и снизить напряжение в области поясницы, что способствует облегчению симптомов ишиаса.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может снизить нагрузку на позвоночник и нервные корешки, что поможет предотвратить обострение ишиаса. Используйте удобные стулья и подушки для поддержки спины.













