Странное название болезни «синдром рука-нога-рот» происходит от термина на английском языке – «Hand-Foot-and-Mouth Disease», аббревиатура – HFMD, иногда ее именуют турецким гриппом. В медицинских кругах заболевание именуют энтеровирусным везикулярным стоматитом с экзантемой. Оно характеризуется комплексом различных симптомов.
Болезнь является вариантом инфекционной бостонской экзантемы. Болеют люди разных возрастов, но больше всего инфицированию подвержены дети от 3 до 10 лет, младенческого возраста.
Пути заражения
Заболевание заразно, его вызывают:
- кишечные вирусы Коксаки типа А и В,
- энтеровирусная инфекция 71 типа,
- штаммы энтеровирусов.
Существует около 70 видов штаммов рода Enterovirus, но заболевание вызывает только 10 видов. Энтеровирусы синдрома «рука-нога-рот» устойчивы к влиянию внешних факторов, переносят замораживание, обитают в кислой среде, что дает им возможность жить в системе пищеварения.
Как можно «подхватить» вирус синдрома «рука-нога-рот»:
- воздушно-капельным путем – при контакте с заболевшим или носителем в момент кашля, чиханья, поцелуе, др.,
- через инфицированные бытовые предметы, предметы в общественных местах,
- используя загрязненную пищу (система общепита, фаст-фуда), воду,
- из-за несоблюдения гигиенических норм (немытые руки).
Период инкубации вируса составляет от 4 до 7 дней. Заболевший заразен с момента внедрения вируса, во время всей болезни. Энтеровирусы «рука-нога-рот» содержатся во всех телесных выделениях. Иммунитет возникает на всю жизнь, но только к штамму вируса, вызвавшего болезнь.
Чаще всего вирус синдрома «рука-нога-рот» внедряется в слизистые оболочки и вторичные лимфоидные ткани, поражая также эпидермис кожи (высыпания смотрите на фото). Распространяется инфекция по телу с током крови.
Врачи отмечают, что вирус рука-нога-рот, хотя и является распространенной инфекцией, требует внимательного подхода к лечению. Симптомы, такие как высокая температура, высыпания на коже и болезненные язвы в ротовой полости, могут вызывать значительный дискомфорт у детей. Специалисты подчеркивают, что народные средства могут быть полезны в качестве вспомогательной терапии. Например, полоскания солевым раствором или отварами ромашки могут помочь облегчить боль в горле. Также рекомендуется использовать компрессы из картофеля или капусты для уменьшения воспаления. Однако врачи предостерегают, что самолечение не должно заменять консультацию с медицинским специалистом, особенно если симптомы сохраняются или ухудшаются. Важно следить за состоянием ребенка и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Симптомы
В начале заболевания симптоматика синдрома «рука-нога-рот» напоминает другие инфекционные заболевания: ОРВИ, грипп, ангину, ветрянку, др. Для болезни HFMD обычно характерны следующие признаки:
- высокая температура (выше 38°С), лихорадочное состояние,
- болезненные язвочки в полости рта (предшествуют красные пятнышки) на 1-3 день после появления лихорадки,
- на кистях рук, стопах, между пальцами образуются плоские красные пятна, переходящие в пузырьки (с зудом, жжением) – такие высыпания (диаметр 3-4 мм) служат главным определяющим внешним симптомом,
- наблюдаются случаи высыпаний в области ягодиц, задней части бедер и паха, высыпания во всех местах держатся примерно 7 дней, после чего исчезают без следов,
- болевые ощущения в горле, повышенное выделение слюны, понижение аппетита,
- головные боли,
- ломит мышцы, суставы,
- появляется боль в животе, диарея,
- катаральные проявления – краснеют конъюнктивы глаз, появляется насморк,
- проявляются симптомы интоксикации организма.
Энтеровирусный стоматит наблюдается преимущественно в период отпусков: в весеннее, летнее, осеннее время года. В основном, болезнь протекает легко, но часть случаев заболевания дает осложнения.
Осложнения
Нетипичное протекание болезни «рука-нога-рот» может вызывать различные осложнения.
Энтеровирусы Консаки типа А вызывают обострения в виде:
- асептического менингита,
- герпетической ангины,
- геморрагического конъюнктивита, др.
Энтеровирусы типа В могут спровоцировать появление:
- гепатита,
- миокардита сердца,
- воспаление сердечного перикарда.
Другие штаммы вызывают проблемы в виде:
- паралич типа полиомиелита (крайне редок),
- воспаление головного мозга,
- серозный менингит.
Вирус рука-нога-рот вызывает у детей и взрослых неприятные симптомы, такие как сыпь на руках и ногах, болезненные язвы в ротовой полости и лихорадка. Многие родители, столкнувшись с этой инфекцией, ищут способы облегчить состояние своих детей с помощью народных средств. Одним из популярных методов является полоскание рта раствором соли или соды, что помогает уменьшить воспаление и боль. Также рекомендуют использовать отвары ромашки или шалфея для этих же целей. Для снижения температуры и облегчения общего состояния можно применять компрессы из картофеля или капусты. Важно помнить, что при проявлении симптомов следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и получить профессиональные рекомендации.

Средства народной медицины
В случае синдрома «рука-нога-рот» большую помощь оказывают средства, направленные на уменьшение болезненных симптомов, поддержку иммунитета, обменной системы (помощь витаминами, минералами).
Полоскания горла
При проявлении инфекции «рука-нога-рот» у детей и взрослых в виде язвочек в ротовой полости применяют полоскания. Процедуру проводят после еды и обычного полоскания полости рта кипяченой водой. После процедуры нельзя есть или пить в течение 30 минут.
- Раствор пищевой соды: для взрослого – растворяют 5 грамм пищевой соды (1 чайная ложка) в 250 мл теплой воды ( 36°-38°С). Для ребенка количество соды пищевой уменьшают до 2-3 грамм (половина чайной ложки). Раствор готовят перед процедурой, количество полосканий от 3 до 5 за день. Длительность 3-5 минут. При наличии заболеваний пищевода, желудка в острой форме – не применяют. Детям, которые не умеют делать полоскания – не проводят.
- Раствор морской соли: безопасен для применения даже маленьким деткам. Для взрослых растворяют 4-5 грамм морской соли на 500 мл воды, для детей – 2-3 грамма. Температура воды не выше 38°С. Полученную жидкость процеживают через очень густое ситечко или 2 слоя марли (чтоб в растворе не было механических примесей). Процедуру проводят в течение 2-3 минут не чаще 4 раз за день.
- Травяной отвар: обезболивает горло, снимает воспаление слизистой оболочки. Безопасен для детей даже в случае проглатывания.
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Дозировка, граммы |
| 1. | Тысячелистник обыкновенный, трава | 4,9 |
| 2. | Ромашка аптечная, цветки | 4,4 |
| 3. | Шалфей лекарственный, надземная часть | 5,0 |
| 4. | Вода | 400,0 |
Приготовление, применение:
- Ингредиенты заливают кипятком.
- Томят на водяной бане в течение 15-20 минут.
- Настаивают, температура отвара примерно 40°С.
- Фильтруют. Полощут горло отваром с температурой 36-37°С.
При использовании для лечения вируса «рука-нога-рот» у ребенка отвар наполовину разводят кипяченой водой. Применяют при боли в горле, язвах на слизистом покрове 3-4 раза на протяжении дня.
- Настой противовоспалительный: результативно снимает боль, отечность и воспаление слизистой оболочки
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Дозировка, граммы |
| 1. | Мать-и-мачеха обыкновенная, листья | 4,9 |
| 2. | Ноготки лекарственные, цветки | 4,4 |
| 3. | Лен посевной, семена | 5,0 |
| 4. | Вода | 400,0 |
Приготовление, применение:
- Ингредиенты всыпают в термос. Заливают кипящей водой.
- Выдерживают в течение 30-35 минут. Фильтруют.
- Полощут горло на протяжении 5-6 минут.
Для детей разводят 1:1 кипяченой водой.
- Полоскания с мхом: оказывает антисептическое, противовоспалительное действие.
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Дозировка, граммы |
| 1. | Кукушкин лен, надземная часть | 3,5 |
| 2. | Дуб обыкновенный, кора | 9,5 |
| 3. | Вода | 300,0 |
Приготовление, применение:
- Ингредиенты заливают кипятком.
- Держат на пару на протяжении 35-40 минут.
- Настаивают, накрыв, 1 час. Фильтруют.
- Применяют для полосканий 3-4 раза на протяжении дня. Температура отвара – не выше 38°С.
Для применения ребенку разводят кипяченой водой 1:1.

Чаи травяные, соки
Во время заболевания подрываются силы организма. Чтобы этого не произошло, во время болезни и после нее (1-2 месяца) пьют травяные чаи, соки, поддерживающие эндокринные и обменные процессы, количество минералов, микроэлементов, витаминов.
- Чай для поддержки иммунитета: насыщает организм витаминами, полезными веществами.
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Дозировка, граммы |
| 1. | Черника обыкновенная, ягоды свежие | 50,0 |
| 2. | Облепиха, ягоды свежие | 50,0 |
| 3. | Шиповник коричный, плоды | 30,0 |
| 4. | Солодка голая, корень | 8,4 |
| 5. | Эхинацея пурпурная, цветки | 4,5 |
| 6. | Вода | 1500,0 |
Приготовление, применение:
- Ингредиенты пересыпают в термос. Заливают кипятком.
- Томят на протяжении полутора часов. Фильтруют.
- Употребляют за 30 минут до еды по 100 мл взрослые, по 50 мл дети.
Настой поддерживает работу желудочно-кишечного тракта, печени. Рекомендуют во время болезни (и в здоровом состоянии тоже) пить фруктово-овощные соки.
- Чай витаминный детский: помогает справиться с последствиями болезни и ее протеканием.
Ингредиенты:
| № п/п | Название | Дозировка, граммы |
| 1. | Смородина черная, листья | 1,4 |
| 2. | Тимьян обыкновенный, трава | 3,0 |
| 3. | Шиповник коричный, плоды | 4,8 |
| 4. | Вода | 600,0 |
Приготовление, применение:
- Ингредиенты помещают в термос. Заливают закипевшей водой.
- Настаивают 1 час. Фильтруют.
- Употребляют по 80-100 мл вместо чая.
- Свежевыжатый сок из яблок, моркови и сельдерея: готовим сок из перечисленных компонентов, смешиваем 2 части яблочного сока, по одной части морковного сока и сока сельдерея. Полученную смесь соков разводят наполовину кипяченой водой. Дают малышу по 100 мл несколько раз в течение дня (3-4) после приема пищи.
- Чай из имбиря и лимона для детей: готовят зеленый чай – 1 чайную ложечку листа зеленого чая заваривают 1000 мл кипятка. В чай добавляют 1 чайную ложечку тертого имбиря и 3-4 кружочка лимона. Для сладости добавляют мед (если нет аллергии). Принимают по 80-100 мл после еды.
Профилактика
Возникает вопрос, как обезопаситься от заражения вирусом «рука-нога-рот». Рассмотрим факторы, убивающие вирусы:
- организмы погибают при кипячении, при 50°С теряют свои патогенные свойства, при 70°С погибают,
- ультрафиолетовое излучение,
- обработка растворами перекиси водорода, формальдегида, марганцево-кислого калия, хлорсодержащими соединениями (хлорамин, хлорная известь убивают вирус почти моментально), др.
Не действует на вирусы «рука-нога-рот» этиловый спирт, антибиотики. Больного на время болезни изолируют, обеспечивая влажную уборку 2-3 раза в день с дезинфицирующим средством, щадящий теплый пищевой рацион (без твердых продуктов), обильное питье. Приглашаем ознакомиться с информацией о ,лечении анорексии,. Узнайте, какие народные средства помогут в ,лечении депрессии,. Что делать при ,ушибе пальца на руке, в домашних условиях?
Скажите, что делали вы при столкновении с синдромом вируса «рука-нога-рот»? Чем и как лечили инфекцию? Насколько быстро удалось избавиться от недуга?
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы вируса рука-нога-рот?
Основные симптомы вируса рука-нога-рот включают появление болезненных пузырьков и сыпи на руках, ногах и во рту, а также лихорадку, потерю аппетита и общее недомогание. У детей могут наблюдаться раздражительность и плач из-за дискомфорта.
Какие народные средства можно использовать для облегчения симптомов?
Для облегчения симптомов можно использовать такие народные средства, как полоскание рта солевым раствором для уменьшения боли, компрессы с ромашкой для снятия воспаления и обильное питье для предотвращения обезвоживания. Также полезно применять мед или алоэ вера для ускорения заживления кожи.
Как долго продолжается заболевание и когда стоит обратиться к врачу?
Заболевание обычно длится от 7 до 10 дней. Если симптомы ухудшаются, появляются признаки обезвоживания (например, редкое мочеиспускание, сухость во рту) или высокая температура сохраняется более трех дней, следует обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.
Советы
СОВЕТ №1
При первых симптомах вируса рука-нога-рот, таких как сыпь, боль в горле и высокая температура, важно обеспечить достаточное количество жидкости. Пейте воду, травяные чаи или компоты, чтобы предотвратить обезвоживание.
СОВЕТ №2
Для облегчения болей в горле и дискомфорта можно использовать полоскания с соленой водой или отварами трав, таких как ромашка или шалфей. Это поможет уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления.
СОВЕТ №3
Включите в рацион мягкие и питательные продукты, такие как пюре, йогурты и супы. Избегайте кислых и острых блюд, которые могут раздражать слизистую оболочку рта и горла.
СОВЕТ №4
Для уменьшения зуда и сыпи на коже можно применять компрессы с отварами календулы или череды. Эти травы обладают противовоспалительными свойствами и помогут успокоить раздражение.












