Врач натуротерапевт, фитотерапевт
Общее состояние здоровья человека напрямую зависит от качественного состава самой главной среды нашего организма – крови. Снижение уровня кислорода или повышение процентного содержания любых токсических веществ в крови всегда отражается на работе внутренних органов.
Натуропаты на основе многовекового опыта выделили множество растительных средств, предназначенных для выведения вредных веществ из крови и улучшения реологических свойств плазмы. Большинство из них можно приобрести в аптеках.
Официальная медицина также не отвергает подходы натуротерапи в детоксификации, хотя ученые указывают на то, что многие растительные препараты требуют дальнейших исследований, чтобы понять их механизм действия.
Перед началом лечения следует тщательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями, а так же проконсультироваться с врачом. Только грамотный подход к терапии позволит избавиться от возможных побочных действий.
С научной же точки зрения, прием некоторых лекарственных трав позволяет достичь следующих результатов:
Показания для проведения процедуры
Снижение нежелательной загруженности плазмы крови рекомендуется проводить при следующих состояниях:
- течение инфекционных заболеваний, вызванных бактериями и вирусами;
- любые аллергические реакции;
- курение и употребление наркотиков;
- использование гапато- и нефротоксичных медикаментов;
- работа на вредном химическом производстве или контакт с тяжёлыми металлами;
- плохая экологическая обстановка;
- неправильное питание (низкое содержание витаминов, повышенное потребление животных жиров и легко усваиваемых углеводов);
- повышенная усталость;
- сахарный диабет;
- атеросклероз;
- течение аутоиммунных патологий (ревматоидный артрит, склеродермия, гломерулонефрит и т.п.);
- интоксикация организма.
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
К интоксикации могут приводить тяжелые заболевания печени и почек, при которых в организме накапливаются собственные продукты обмена (креатинин, мочевина, щелочная фосфатаза). Некоторые растения могут снижать концентрацию этих веществ в крови.
12 очищающих растений
Согласно некоторым исследованиям, а также опыту фитотерапевтов, для чистки и улучшения биохимического состава крови можно применять определенные травы и другие кровоочистительные растения. Какие из них наиболее эффективы, мы рассмотрим ниже в виде списка.
Куркума не только улучшает вкусовые характеристики любого блюда, но и крайне полезна для крови, поскольку обладает антиоксидантными свойствами.
Куркумин, входящий в состав, способствует профилактике преждевременного старения, атеросклероза и злокачественных пролиферативных процессов. Кроме того, куркума чистит лимфу и печень.
Сырой чеснок содержит много серы, аллицина и бактерицидных веществ, которые способствуют выведению токсических веществ и угнетению жизнедеятельности вирусов, бактерий и гельминтов.
Доказано, что эффект от употребления 3 зубчиков чеснока в сутки сопоставим с действием D-пеницилламина, который применяется для терапии отравлений медью, золотом, свинцом и прочими тяжёлыми металлами.
Эта листовая зелень содержит натуральный детоксикант – хлорофилл, который быстро соединяется с большим числом природных токсинов и свободных радикалов, способствуя их нейтрализации.
В составе экстракта листьев и цветков одуванчика содержится множество витаминов (А, В, С, К) и прочих полезных веществ, способствующих снижению концентрации форменных элементов в плазме крови и выведению нежелательных веществ.
Корни издревле используются для лечения тяжёлых патологий печени и почек, а так же для снижения давления при терапии гипертонической болезни (за счёт мочегонного эффекта).
Лопух был введён в обращение китайскими целителями. Он стимулирует кровообращение, укрепляет сосуды, нормализует работу гладкой мускулатуры сосудистых стенок, связывается с токсическими компонентами плазмы и быстро выводит их через почки.
Красный клевер стимулирует дыхательную функция (за счёт воздействия на центры продолговатого мозга) и повышает диурез. Также растение укрепляет сердце.
Употребление корнеплодов и листьев свеклы на протяжении 14 дней способствует уменьшению общего холестерина и снижению артериального давления на 10-15 мм. рт. ст.
Так же растительный продукт повышает активность всех ферментативных процессов, способствуя улучшению моторики желудочно-кишечного тракта и нормализации кислотно-основного равновесия.
В народной медицине применяются только молодые ростки брокколей, которые повышают выведение продуктов метаболизма через почки и лёгкие. Растение эффективно при алкогольной интоксикации и повышенном загрязнении атмосферного воздуха тяжёлыми металлами.
Кайенский перец содержит капсаицин, применяющийся для стимуляции дыхания, подавления экссудативных кожных процессов и повышения скорости клубочковой фильтрации. Длительное употребление способствует профилактике интоксикации на фоне приёма алкогольных напитков и курения.
Корень имбиря содержит гигеролы, имеющие антиоксидантное и дезинтоксицирующее действие. Растение нормализует процессы пищеварения, снижает всасываемость вредных веществ в просвете кишечника, стимулирует возврат плазмы с форменными элементами к сердцу по венозному руслу.
В индийской медицине имбирь рекомендован для повышения иммунитета и снижения риска развития рака.
Ботва и корнеплоды – самый богатый источник природного каротина, который повышает синтез белков в организме и повышает функциональную активность печени, отвечающей за инактивацию вредных продуктов метаболизма.
Обладает мочегонным и иммуномодулирующим действиями. Эффект достигается за счёт содержания большого количества витаминов группы В и С.
Доказано положительное влияние на утилизацию глюкозы за счёт повышение чувствительности инсулиновых рецепторных комплексов адипоцитов.
5 проверенных рецептов
Существует несколько сотен рецептов народных средств, помогающих почистить кровь, которые можно приготовить в домашних условиях. Ниже описаны самые популярные и эффективные:
- Травяная настойка. Необходимо взять 100 г листьев, цветков или корешков одуванчика, 100 г крапивы и по 5 г аира и полыни. Сухая смесь заливается 0,5 л водки. Состав следует выдержать в течение 10-15 дней в стеклянной таре в тёмном месте. Употреблять по 5 мл 1 раз в сутки на голодный желудок, предварительно выпить 50 мл простой воды.
- Настой лопуха. 2 ст.л. листьев заливаются 300 мл кипятка и настаиваются 30-45 минут. Пить надо 2 раза в день за 1 час до еды. Эффективен в отношении кожных аллергических высыпаний, артрита и подагры, вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
- Целительный бальзам из крапивы. 200 г высушенных листьев заливаются 0,5 л водки и настаиваются в тёмном прохладном месте в течение недели. Затем раствор следует процедить и принимать по 1 ч.л. 2 раза в сутки за 30-40 минут до еды.
- Овощной отвар. Для рецепта берётся по одной картофелине, моркови, 1-2 корня сельдерея и 20-25 г травы петрушки. Овощи промываются, очищаются от кожуры и натираются на крупной тёрке. Петрушку следует мелко порезать. Все продукты погружаются в 500 мл воды и варятся в течение 10 минут после закипания. Затем компоненты снимаются с огня, добавляется 1 ч.л. измельчённых в блендере или кофемолке семян льна. Лекарственное средство используется по 50-100 мл 1 раз в день, утром.
- Тибетский сбор. Для приготовления чая необходимо взять по 1 ст.л. берёзовых почек, цветков ромашки, зверобоя и бессмертника. Сухие компоненты заливаются 400 мл кипятка. Рекомендуется употреблять по 100 мл 2 раза в день (за 30-40 минут до завтрака и спустя 1 час после последнего приёма пищи). Курс терапии – 30 дней. Нужно повторять процедуру каждые 6-12 месяцев.
Отношение врачей к этим методам
Следует понимать, что применение растительного сырья для детоксификации не получило поддержки со стороны ассоциаций врачей, крупные исследования относительно безопасности и эффективности данного метода не проводились или не смогли доказать положительный эффект.
Поэтому не рекомендуется очищать кровь самостоятельно на фоне течения тяжёлых заболеваний с выраженными признаками интоксикации (общая и мышечная слабость, сильные головные боли, тошнота и рвота, угнетение сознания, бледность кожных покровов и т.п.). Народная медицина показана для улучшения общего состояния организма только при лёгком течении респираторных инфекций, злоупотреблении вредными привычками, нарушениях продвижения каловых масс по желудочно-кишечному тракту.
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Использование трав для очищения крови – это наиболее простой и безопасный метод выведения из нее токсинов, холестериновых отложений и патогенных микроорганизмов. Натуральные компоненты, в отличие от медикаментозных препаратов, практически не вызывают побочных эффектов. Однако необходимо знать, какие именно травы и как использовать для получения положительного результата.
Необходимость в проведении очистительного курса
Показанием к очищению становится возникновение ряда заболеваний и состояний, негативно отражающихся на составе крови. Это такие факторы, как:
- заболевания жизненно важных органов – почек, печени, поджелудочной железы, сердца, сосудов, пищеварительной, дыхательной и кровеносной системы;
- наличие в организме инфекции, вызванной вирусами или болезнетворными бактериями;
- предрасположенность к аллергии;
- повышенный уровень холестерина в крови;
- последствия бесконтрольного приема медикаментозных препаратов;
- злоупотребление алкоголем и пристрастие к курению;
- негативное воздействие бытовой химии и косметики;
- влияние неблагоприятной экологической обстановки;
- употребление некачественных продуктов питания и воды;
- заражение паразитами.
Перечисленные факторы становятся основанием для проведения очистительных процедур. Однако решение о целесообразности их применения следует принимать не самостоятельно, а после беседы с врачом.
Определить необходимость чистки крови можно по характерным признакам и проявлениям. Среди них наиболее специфическими являются:
- хроническая усталость;
- депрессивное состояние;
- нарушение сна;
- заболевания кожи, вызванные присутствием в крови стафилококка;
- подверженность простудным заболеваниям;
- частые высыпания герпеса;
- нестабильность артериального давления.
Очищение крови травами дает положительные результаты в омоложении клеток, замедлении процесса старения организма. Кроме этого, фитотерапия способствует:
- укреплению иммунного статуса;
- нормализации показателей крови;
- стабилизации функционирования органов и систем;
- улучшению состояния кожного и волосяного покрова, укреплению ногтевых пластин;
- коррекции веса;
- повышению мужской потенции.
При всей положительности воздействия процедуры на организм использовать травы, очищающие кровь, можно только по рекомендации врача и после тщательного обследования.
Самостоятельно принимать решение о проведении чистки не следует. Это может привести к нежелательному результату, то есть к ухудшению состояния.
Обзор лучших трав для очищения крови
Лекарственные растения, используемые для очищения, обладают способностью не только выводить токсины, снижать холестерин в крови, но и укреплять иммунитет. Их преимуществом перед фармацевтическими средствами является относительная безопасность применения. Однако использование домашних рецептов приносит пользу только при условии точного соблюдения соотношений ингредиентов и схемы лечения.
Список кровоочистительных трав достаточно разнообразен. Народные целители рекомендуют применение:
- бессмертника,
- тысячелистника,
- лопуха,
- сабельника,
- череды,
- расторопши,
- зверобоя,
- крапивы,
- одуванчика,
- полыни,
- эхинацеи,
- череды.
Лечебные свойства растения известны издавна. Снадобья из этой травы очищают кровь, разжижают ее, выводят токсины, укрепляют иммунитет. Растение также обладает мочегонным действием и способствует сжиганию излишков глюкозы.
Можно приготовить настои, отвары, чаи. Самое эффективное средство – настойка крапивы. Алгоритм приготовления следующий:
- Темную стеклянную посуду наполовину заполнить сухими или свежими листьями растения.
- Залить емкость до краев водкой и поставить в темное место.
- Настоять 10 суток.
Принимать настойку следует по 1 ч. л. после приема пищи дважды в день. Курс лечения – 30 дней.
Многие травы очищают лимфу и кровь, но большая эффективность наблюдается при использовании лопуха. Вещества, содержащиеся в растении, снимают отеки, укрепляют стенки сосудов, способствуют выведению лишней жидкости и нормализации кровообращения.
Приготовить целебный напиток достаточно просто:
- 5 ст. л. сухих листьев растения залить кипящей водой (300 мл);
- дать настояться в течение 12 часов (лучше готовить настой с вечера);
- после процеживания можно начинать принимать.
Прием лекарства выполняется по схеме: 1-ое употребление – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, далее можно пить по 150 – 200 мл. Важное условие: средство обязательно пить в теплом виде.
Лечение предполагает ежедневный троекратный прием лекарственного настоя в течение 2 – 3 недель.
Для выведения шлаков из организма тысячелистник подходит как нельзя лучше. Трава очищает кровь посредством снижения ее вязкости и нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Это обеспечивает быстрое выведение токсических компонентов.
Для приготовления отвара следует:
- 5 ст. л. сухого сырья погрузить в 500 мл кипящей воды;
- сняв с сильного огня, продолжить процедуру на паровой бане;
- томить напиток на пару в течение 30 мин;
- после остывания слить жидкость через ситечко.
Концентрированное средство принимают по 30 мл перед каждой трапезой (три раза в сутки). Лечебный курс – 14 дней.
Уникальный состав простого растения отличается наличием разнообразных витаминов – К, С, А и группы В. Кроме этого, в одуванчике содержатся микроэлементы, снижающие концентрацию токсических веществ в крови и плазме.
Приготовление чая не займет много времени. 3 – 5 свежих или высушенных цветков надо залить стаканом крутого кипятка и подождать несколько минут. Пить напиток можно до трех раз в день. Еще проще использовать аптечный чай в пакетиках.
Листья растения обладают чудодейственной силой благодаря присутствию в их составе йода, губительно действующего на вредоносные бактерии. Нормализуя обменные процессы в организме, вещества, содержащиеся в листьях ореха, активизируют процесс обновления крови.
Способ приготовление настоя:
- 2 – 3 ореховых листа заварить в термосе крутым кипятком (250 мл).
- Выдержать четверть часа.
- Процедить.
Принимать рекомендуется по 100 – 150 мл не более 2-х раз в сутки. Длительность приема – 7 дней.
Иссоп, или “синий зверобой” – прекрасное средство для очищения. Его основное достоинство в сравнении с другими растениями – способность понижать уровень плохого холестерина. Подавляя аппетит и снижая вязкость крови, он тем самым содействует общему укреплению организма.
Для приготовления одного стакана настоя достаточно запарить щепотку сухого сырья 250 мл кипятка. Через 3 – 5 минут лекарство готово к употреблению. Один прием в день в течение недели обеспечит достижение положительного эффекта.
Кровоочистительные сборы трав, в состав которых входят различные комбинации растений, обладают более высоким целебным потенциалом. Однако при использовании многих ингредиентов возрастает вероятность развития побочных действий каждого из них в процессе взаимодействия друг с другом.
Народные целители предлагают использовать Тибетский сбор. В его состав входят следующие компоненты:
Следует взять по 1 ст. л. каждого ингредиента, смешать их и заварить крутым кипятком (500 мл). Лучше готовить сбор в термосе.
Принимают готовое снадобье по 50 мл дважды в сутки. Первый прием – за полчаса до утренней трапезы, второй – через час после ужина. Длительность курса – 1 месяц. Процедура повторяется каждые полгода.
Противопоказания
Травы, чистящие кровь, – эффективное средство для ее оздоровления. Однако при всех положительных характеристиках домашних рецептов следует признать, что противопоказания к их применению имеются. Среди них:
- индивидуальная непереносимость компонентов растения;
- хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
- тромбофлебит;
- обострение язвы желудка или 12-перстной кишки;
- вынашивание беременности и период лактации;
- патологии свертываемости крови;
- инфаркт миокарда в анамнезе.
Возможный вред и меры предосторожности
Получить пользу от применения лекарственных трав для очищения крови удается при условии приема их не в угоду модным веяниям, а исключительно по назначению врача. Вред растения приносят в том случае, когда игнорируются противопоказания и особенности некоторых растений. К примеру:
- Крапива может привести к возникновению серьезных проблем при склонности человека к нестабильности АД, нарушении свертываемости крови, наличии в анамнезе дисфункции почек и гинекологических заболеваний. Категорически противопоказаны любые рецепты с крапивой детям, так как она разжижает кровь.
- Бессмертник и зверобой оказывают гипертензивный эффект, поэтому запрещены для приема гипертоникам.
- Снадобья на основе березы могут спровоцировать обострение почечных патологий.
Чтобы избежать нежелательных проявлений, необходимо соблюдать меры предосторожности при выборе растений для приготовления лекарств.
Некоторые натуральные препараты растительного происхождения обладают целебными свойствами и по эффективности воздействия на организм могут сравниться с аптечными медикаментами. При этом природные лекарства имеют значительно меньше противопоказаний и побочных действий по сравнению со средствами на синтетической основе.
Очищение крови — лечебно – профилактическое мероприятие, которое можно проводить с помощью целебных трав. Фитотерапия оказывает комплексное положительное влияние на организм, улучшая качественные показатели крови.
Под действием различных факторов в кровяное русло могут попасть вредные вещества, которые ухудшают общее состояние и функционирование человеческого организма. К таким факторам относятся:
- неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания;
- некачественные продукты питания, питьевая вода;
- прием медикаментозных средств низкой степени очистки;
- острые инфекционные заболевания.
Ухудшение показателей крови возникает при нарушениях метаболизма, функций фильтрующих органов — печени, почек. Существуют природные механизмы естественного выведения шлаков и токсинов из организма. Однако они действуют только при налаженной работе внутренних систем очистки.
Показания к очищению крови
Процедура рекомендуется людям, которые склонны к:
- заболеваниям кишечного тракта;
- патологиям почек, печени;
- реакциям аллергического характера;
- частым простудным, вирусным заболеваниям.
Сигналом о неполадках кроветворной системы служит анемия, дефицит железа и других полезных веществ, без которых невозможно полноценное функционирование внутренних органов и систем.
Какие травы очищают кровь?
Наиболее эффективными растениями для чистки крови являются:
В народной медицине с этой целью активно используют:
Для приготовления лекарственных напитков, обладающих очищающим свойством, используют как отдельные растения, так и травяные сборы.
Рецепты применения трав для очистки крови
Крапива
Известна своими терапевтическими свойствами, благодаря чему используется для лечения всевозможных заболеваний. Для очищения крови рекомендуется применять свежие листочки молодого растения. Сбор лучше проводить в мае.
- промыть, высушить листья;
- уложить в банку на 1/3 объема;
- залить водкой, заполнив емкость до краев;
- настоять 10 суток в месте, защищенном от попадания прямого света;
- процедить.
30 – 40 капель разбавить в половине стакана воды. Принимать несколько раз в день, но не чаще 3. Курс лечения — 10 дней.
Одуванчик
Для очищения крови используют все части одуванчика. Настойку готовят из корней растения следующим образом:
- промытые, просушенные корешки измельчают;
- отмеряют 1 – 2 ст. л.;
- заливают 200 мл кипятка;
- ставят на медленный огонь, кипятят около 10 минут;
- настаивают 40 минут после выключения;
- процеживают.
Прием начинают с 1/3 стакана, постепенно доводя объем до ½. Средство употребляют теплым, за четверть часа до еды трижды в день. Продолжительность курса — 7 дней.
Тысячелистник
Для приготовления отвара траву тысячелистника необходимо высушить, отмерить 3 ст. л., залить 1 л кипятка. Настоять на водяной бане или в термосе 40 – 45 минут. Принимать по половине стакана за полчаса до еды трижды в день.
Настой готовится так:
- взять 1 ч. л. измельченного высушенного сырья;
- залить 1 стаканом крутого кипятка;
- настоять 60 минут.
Пить по 1 ст. л., постепенно доводя количество до трети стакана однократно, несколько раз в сутки перед едой.
Сабельник
Лекарство готовят из корней и травы сабельника болотного. Части целебного растения измельчить, заполнить треть литровой банки. Заполнить емкость до краев кипятком, плотно закупорить. Настоять на протяжении 2 недель.
Пить по 1 ч. л. 3 – 4 раза в сутки до еды. При сильной зашлакованности настой принимают по 1 ч. л. с интервалом в 2 часа.
Оставшийся жмых можно использовать повторно. Его нужно залить водой, прокипятить на медленном огне 15 – 20 минут, употреблять вместо обычного чая.
Лопух
Лопух эффективно чистит кровь и лимфу. Настой готовится следующим образом: несколько ст. л. сухой травы заливают крутым кипятком, настаивают с вечера до утра. Прием начинают со 100 мл, постепенно доводя объем до полного стакана. Средство пьют теплым по 3 – 5 раз в сутки до еды.
С лечебной целью также используют порошок высушенного корня. 1 ч. л. разбалтывают в стакане теплого нежирного молока, обычного чая или горячей воды.
В народной медицине активно используются семена лопуха. Приготовление лекарственного настоя:
- взять 2 ст. л. семян;
- залить 2 стаканами крутого кипятка;
- перелить в термос;
- настоять 6 – 8 часов.
Пить по 100 мл 3 – 4 раза в сутки, спустя четверть часа после приема пищи.
Лист березы
Березовый лист способствует обновлению крови, эффективно нормализует обмен веществ. 2 молодых листика нужно залить 200 мл кипятка, настоять около получаса. Если напиток горчит, следует увеличить объем воды.
Употреблять по 1 стакану в сутки на протяжении недели или месяца, зависит от степени загрязненности.
Череда
Чай из череды готовится на основе измельченных сухих листьев. 1 ч. л. без горки заварить в стакане кипятка. Пить вместо обычного чая. Для лечения подойдет настой. Такое же количество сырья и воды ставят на водяную баню на четверть часа. Дают остыть. Пьют 2 – 3 раза ежедневно в дозировке согласно возрасту:
- дети младше 4 лет — 1 ч. л.;
- 4 – 12 лет — 1 д. л.;
- взрослые — четверть стакана.
Алоэ
Очистить кровь поможет натуральный сок алоэ. Достаточно выпивать по несколько столовых ложек тягучей жидкости из срезанных листьев растения натощак. Средство можно употреблять в чистом виде или растворять в воде с медом, лимонным соком.
Взять по одной части высушенных измельченных растений:
- цветки ромашки;
- зверобой;
- бессмертник;
- березовые почки.
1 ст. л. залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 3 часа. Половину объема процедить, растворить 1 ч. л. меда, употребить вместо ужина.
С утра вторую часть процедить, пить теплой с ложкой меда, натощак вместо завтрака.
Повышает общий тонус следующий сбор:
- по 100 г крапивы, цветков одуванчика;
- по 5 г полыни, аира.
Смесь измельчить, залить 0,5 водки. Настоять 10 суток в темноте. Процедить.
Пить натощак, разводить по 5 г в 50 мл воды.
Дополнительные рекомендации
Чтобы применение трав принесло исключительную пользу, следует принимать их в соответствии с показаниями, учитывая противопоказания. Крапиву не рекомендуется использовать людям с повышенным артериальным давлением, свертываемостью крови, страдающим серьезными заболеваниями почек, гинекологическими нарушениями. Гипертоникам также следует быть осторожными с бессмертником, зверобоем, поскольку эти травы обладают гипертензивным эффектом.
Многие растения обладают свойством очищать кровь только в свежем виде. Наиболее подходящим временем для сбора трав является май. Поэтому процедуру очистки крови в основном проводят весной.
Чтобы приготовить лекарственный настой из крапивы, листьев березы или цветков, стеблей одуванчика следует использовать только молодые растения. Целебные напитки рекомендуется готовить сразу после сбора, мытья и просушивания трав.
Заключение
При правильном подборе трав можно провести очистку крови не менее эффективную, чем при помощи медикаментозных средств или аппаратных процедур. Соблюдение рекомендаций по применению, дозировке, частоте и длительности приема — залог положительного результата и отсутствия вреда для здоровья. Кроме того, необходимо нормализовать работу печени и почек, которые отвечают за естественное очищение крови.
Читайте также: