Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Совокупность заболеваний, поражающих костно-мышечную систему и соединительные ткани пояснично-крестцового отдела позвоночника, называют термином «дорсопатия». Понятие включает в себя болевые синдромы и симптомы, вызываемые различными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Основным заболеванием, вызывающим дорсопатию, является остеохондроз позвоночного столба, в 80% случаев боль локализуется в пояснично-крестцовом отделе. Болезнь имеет воспалительный, деформирующий, дегенеративный, дистрофический, травмирующий характер. Дорсопатия – распространенная патология, встречающаяся практически у каждого второго человека.

Причины дорсопатии

Провоцирующими факторами, приводящими к болевым ощущениям, выступают:

• патологии позвоночного столба в пояснично-крестцовой области – прежде всего, это остеохондроз (основная причина), остеомиелит, другие,
• нарушение осанки, деформации позвоночника (сколиоз, кифоз, др.),
• отсутствие физических упражнений, недостаток движения,
• чрезмерные физические нагрузки на поясницу и крестцовую область, постоянная вибрация,
• избыточный вес, неправильное питание,
• болезни эндокринной системы, нарушающие обменные, восстановительные процессы в хрящевой ткани,
• тяжелое протекание беременности, частые роды,
• вредные привычки, ведущие к нарушению обмена веществ, ослаблению иммунитета,
• наследственная предрасположенность.

Врачи отмечают, что дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника является распространенной проблемой, связанной с различными факторами, такими как малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и травмы. Симптомы заболевания могут включать боль в пояснице, ограничение подвижности и дискомфорт, который может иррадиировать в ноги. Важно понимать, что лечение народными средствами в домашних условиях может быть лишь дополнением к основному лечению. Врачи рекомендуют использовать такие методы, как компрессы с травами, массаж с маслами и теплые ванны, однако подчеркивают, что перед началом любого лечения необходимо проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать осложнений и выбрать наиболее эффективные способы облегчения состояния.

ЭТО ОБЕЗБОЛИТ ПОЯСНИЦУ за 20 сек! Болит поясничный отдел позвоночника. Что делать?

Классификация

По тяжести протекания патологию делят на такие этапы:

• острый, протяженностью менее трех недель,
• подострый период длительностью от трех до двенадцати недель,
• хронический, в случае затяжной симптоматики, длящейся более 3 месяцев.

Общепринятая международная классификация МКБ-10 разделяет дорсопатию на такие виды:

• Вертеброгенная – провоцируется болезнями позвонков поясничного и крестцового отделов, возникающими как из-за травм, так и вследствие воспалительных, инфекционных агентов.
• Деформирующая – при смещении анатомически правильного положения позвонков. Нарушения в межпозвоночных дисках не наблюдаются.
• Дискогенная – процесс заболевания проходит в диске между позвонками поясничного, крестцового отделов. Выражается в смещении диска, проявлениями дегенеративно-дистрофических перерождений (протрузии, грыжи, др.).

Симптомы дорсопатии

Основным признаком патологии выступают болевые ощущения в районе поясницы и крестца. По характеру проявления они бывают:

• Локальные – сосредоточены в зоне поражения позвоночника, носят статический характер, усиливаются при движении, поворотах, наклонах.
• Проекционные (отраженные) – проявляются по ходу воспаленного нерва.
• Корешковые (неврологические) – отдают из поясницы в крестец, ноги.
• Не корешковые – возникают, как следствие мышечных спазмов.

Типичные симптомы, свидетельствующие о наличии дорсопатии в области поясницы и крестца:

• болевые ощущения в данной области,
• движения в пояснице ограничены,
• наблюдается локальное напряжение мышц поясницы и тазобедренной области.

Также возможна сопутствующая симптоматика, выражающаяся в:

• снижении рефлексов,
• хромоте при ходьбе,
• ограничении амплитуды движений,
• ломоте, онемении мышц ног,
• ухудшение чувствительности в районе поясницы, крестца, по ходу нервов, идущих к конечностям,
• мышечная слабость, паралич.

Дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника — это распространенное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что основными причинами являются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и физические перегрузки. Симптомы могут варьироваться от болей в пояснице до иррадиации в ноги, что значительно снижает качество жизни.

В поисках облегчения многие обращаются к народным средствам. Популярны компрессы из капустного листа или меда, а также настои из трав, таких как зверобой и ромашка. Некоторые рекомендуют делать массаж с использованием эфирных масел, что помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Однако важно помнить, что перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и выбрать наиболее подходящие методы.

МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ДИСКИ — КАК СНЯТЬ БОЛЬ ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Традиционное лечение

Комплекс терапии обычно включает:

• медикаментозное лечение,
• сеансы массажа,
• физиотерапию (ударно-волновую, лазерную, электрофорез, иные),
• мануальную терапию,
• иглоукалывание,
• дефанотерапию,
• лечебную физкультуру.

Осложнения

Если не лечить причину заболевания, возможны ухудшения:

• болевой шок, неподдающийся лечению,
• парез, паралич ног,
• нарушения в функционировании систем малого таза,
• ухудшение мозгового кровообращения,
• инсульт.

✔ БОЛИТ ПОЯСНИЦА? Всего одна ложка этого средства — избавит вас от боли в пояснице!

Народная терапия при дорсопатии

В качестве дополнения к традиционному лечению позвоночника при дорсопатии в пояснично-крестцовом отделе используют народные методы и средства. Народная медицина не может заменить врачебное лечение, но может его дополнить.

Мази, растирания

• Мазь из корней сабельника болотного, окопника лекарственного: сухие корни измельчают в кофемолке (по 20 грамм каждого). Варят порошок из корней в растительном масле (200 мл) на протяжении 40-45 минут на водяной бане, не кипятят. Процеживают. Втирают в больное место по три-четыре раза на дню. Растирка обладает обезболивающим, эффектом, снимает отечность. Состав также используют для компрессов.

Не применяют: при повреждениях эпидермиса, ранках, наличии кожных заболеваний, раздражения в области больного участка.

• Мазь со смолой босвеллии священной (ладан): на водяной бане растапливают вазелин (50 грамм), добавляют измельченную смолу, перемешивая, доводят состав до однородности. До кипения доводить нельзя. Втирают в место, где болит. Используют для компрессов.

Не используют: при поражении кожи псориазом, волчанкой, в случае онкологических болезней эпидермиса, костей, суставов, др.

• Мазь из почек сирени, травы донника лекарственного, лаврового листа: измельчают в кофемолке по 20 граммов каждого ингредиента в муку, просеивают сквозь густое ситечко. Добавляют в горячий, растопленный свиной жир (100 мл), температура примерно 80°С. Ждут, пока смесь остынет до температуры тела. Осторожно растирают болезненное место трижды-четырежды на дню. Мазь сохраняют в холодильнике.
• Обезболивающая растирка: смешивают со стаканом водки (250 мл) 10 мл камфорного масла, 5 мл спиртовой настойки йода, 10 штук таблеток анальгина, растертых в ступке в муку. Настаивают в темноте 2 суток. Растирка снимает отечность тканей вокруг позвоночника, болевые ощущения.
• Растирка с прополисом: на пару растапливают медицинский вазелин (50 мл), добавляют прополис (5 грамм), доводят, все время мешая, до однородного состояния. Применяют два-три раза на протяжении дня.
• Растирка с мумие: мацерируют на протяжении 2-3 недель в 500 мл водки 50 грамм измельченного мумие в темноте. Состав фильтруют, растирают болезненный участок 3-5 раз за сутки. Курс терапии рекомендуют проводить 1-2 недели. Применяют готовую аптечную настойку мумие.
• Растирка с цветками конского каштана: мацерируют в 500 мл водки 100 грамм цветков каштана 1-2 недели в темном месте, процеживают, цветки отжимают. Используют для растираний и компрессов. Также применяют для обезболивающих растираний при лечении артроза голеностопного сустава.

Компрессы

• Из листьев капусты белокочанной: листья моют, бланшируют в кипящей воде несколько минут (3-4), немного отбивают, теплыми прикладывают на больное место, фиксируют, утепляют. Держат около 3 часов, потом меняют компресс на свежий.
• Из листьев лопуха: большой лист (2-3 штучки) лопуха моют горячей водой, мнут, накладывают на болезненный участок, оформляют, как компресс (примерно на 3 часа).

Такие же свежие компрессы можно делать в теплое время года из листьев березы, мать-и-мачехи, в любое время года – из листьев герани комнатной.

Чаи обезболивающие

• На коре ивы белой, цветках ромашки аптечной, траве репешка: готовят сбор, взяв по столовой ложке (1) каждого компонента. Готовят чай из смеси, заварив ее в термосе на 600 мл кипятка, время заваривания 1,5 часа. Употребляют по 30-40 мл перед основным приемом пищи (3), за полчаса. Чай имеет противовоспалительные, успокаивающие, обезболивающие способности.
• Чай с корнем сабельника болотного и травой шалфея: мелко нарезают корень сабельника, помещают в термос вместе с травой шалфея. Заливают 0,4 литра крутого кипятка. Дают настояться 1 час, профильтровывают. Пьют по половине стакана, перед едой (20 минут) трижды в день. Рекомендуют употреблять 3-4 недели.
• Чай из травы розмарина и травы душицы: заваривают 1 чайную с горкой ложку смеси (1:1) трав на протяжении четверти часа в стакане кипятка. Пьют по 100 мл. Эффективно в качестве противовоспалительного средства, принимаемого внутрь, чай снимает болевые ощущения.

Лечебная гимнастика

После того, как пройдет стадия обострения (неделя-полторы) дорсопатии, занимаются лечебной гимнастикой. Простые упражнения, занимающие четверть часа, помогут улучшить кровообращение в малом тазу (область крестца) и в поясничном отделе. Занятия физическими упражнениями благотворно действуют на весь организм. Каждое упражнение повторяют 10-15 раз, делают без усилий, медленно, без рывков. При появлении боли упражнение прекращают.

1. Лежат на спине, ноги сгибают в коленях, стопы плотно прижаты к полу. Выполняют повороты ногами (коленями) влево и вправо от туловища. Колени не разгибают, стопы от пола не отрывают.
2. Начальное положение, как в предыдущем упражнении. Обхватывают обеими руками правую ногу под коленкой (сверху), и медленно тянут ее к груди на максимально возможное (без боли) расстояние. Возвращают ногу в начальную позицию. Дублируют упражнение с левой ногой, с двумя ногами одновременно.
3. Продолжают лежать, как в упражнениях 1, 2. Поднимают вверх таз, упираясь о пол стопами и верхней частью спины. Опускаются на пол.
4. Становятся на четвереньки. Сначала выгибают, затем прогибают спину.

Также в наших статьях вы можете прочитать о лечении остеомиелита средствами народной медицины. Узнайте, каковы симптомы и ,лечение диабетической стопы, в домашних условиях.

Скажите, сталкивались ли вы, ваши близкие и знакомые с дорсопатией? Какие эффективные средства народной терапии вы знаете? Будем вам благодарны, если вы оставите свои рецепты в наших комментариях.

Вопрос-ответ

Что такое дорсопатия и как она проявляется?

Дорсопатия – это общее название заболеваний позвоночника, связанных с изменениями в его структуре и функциях. Симптомы могут включать боль в пояснице, ограничение подвижности, онемение или покалывание в ногах, а также мышечную слабость. Эти проявления могут варьироваться в зависимости от степени и типа заболевания.

Какие народные средства могут помочь при лечении дорсопатии?

Среди народных средств, которые могут помочь при дорсопатии, можно выделить компрессы с медом и горчицей, настои из трав (например, зверобоя или ромашки), а также массаж с использованием эфирных масел. Однако перед применением любых средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как предотвратить развитие дорсопатии пояснично-крестцового отдела?

Для профилактики дорсопатии важно поддерживать правильную осанку, заниматься физической активностью, укрепляющей мышцы спины, избегать длительных статических нагрузок и следить за весом. Регулярные занятия спортом и растяжка также помогут снизить риск развития заболеваний позвоночника.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом лечения народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать осложнений и убедиться, что выбранные методы безопасны для вашего состояния.

СОВЕТ №2

Используйте компрессы и настои из трав, таких как арника, календула или зверобой. Эти растения обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь облегчить боль и уменьшить воспаление в области поясницы.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки, чтобы укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить обострения симптомов.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой образ жизни: следите за осанкой, избегайте длительного сидения и поднимайте тяжести правильно. Эти простые меры помогут снизить риск возникновения болей в пояснично-крестцовом отделе.