Народные средства для лечения истощения яичников становятся все более популярными среди пациенток с данным диагнозом. Объясняется это не только высокой стоимостью препаратов, но и риском возможных побочных эффектов. Патология никак не связана с климаксом и обусловлена гормональными нарушениями. О том, как лечится заболевание с помощью народных средств, вы узнаете из этой статьи.
Синдром истощения яичников (СИЯ) – это преждевременное прекращение функционирования яичников у женщин, не достигших сорока лет.
Рецепты настоев и отваров при СИЯ
Существует масса рецептов для лечения истощенных яичников. Наиболее действенными считаются настойки, в состав которых входит лимон, шалфей, солодка, красная щетка, грушанка, боровая матка и др.
Врачи подчеркивают, что лечение истощения яичников требует комплексного подхода и не всегда может быть эффективно решено с помощью народных средств. Хотя некоторые рецепты, такие как настои трав (например, шалфея или красной щетки), могут иметь определенные положительные эффекты, важно помнить, что их использование должно быть согласовано с врачом. Специалисты отмечают, что народные средства могут служить лишь дополнением к основному лечению, которое включает гормональную терапию и изменение образа жизни. Кроме того, врачи предостерегают от самолечения, так как неправильное применение трав может привести к нежелательным последствиям. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с квалифицированными специалистами для выбора наиболее безопасного и эффективного метода лечения.
Лимонно-яичный настой
Понадобятся:
- 5-7 лимонов с кожурой;
- скорлупа от 5 яиц.
Рецепт и применение:
Лимоны смешать с яйцами, измельчить до состояния кашицы. Настаивать до тех пор, пока скорлупа не раствориться полностью. Принимать по 20 г трижды в сутки в течение 30 дней.
Отвар или настой боровой матки (ортилии однобокой)
Понадобятся:
- 1 ст. л. травы;
- 250 мл воды.
Рецепт и применение:
Залить водой листья боровой матки, поставить на плиту, вскипятить и держать 10 минут, затем настаивать такое же количество времени. Принимать по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки за час до еды три недели подряд, затем сделать недельный перерыв. Курсы терапии повторять до момента нормализации менструального цикла и исчезновения клинической картины синдрома истощенных яичников.
Если от отвара будет болеть голова, то допускается заменить его настоем, который можно приготовить по рецепту, указанному ниже.
Понадобятся:
- 120 г ортилии однобокой;
- 1 л водки.
Рецепт и применение:
Листья боровой матки залить водкой, поместить в герметичную емкость из темного стекла, закрыть крышкой. Наставить в течение 14 дней, после чего пропустить через сито и принимать три недели по 1 ч. л. дважды в сутки, затем сделать такой же по длительности перерыв.
Многие женщины, столкнувшиеся с проблемами истощения яичников, обращаются к народным средствам в поисках облегчения и восстановления здоровья. В отзывах можно встретить разнообразные мнения: кто-то хвалит травяные настои, такие как шалфей и красная щетка, утверждая, что они помогли улучшить гормональный фон и общее самочувствие. Другие делятся опытом использования меда и прополиса, отмечая их положительное влияние на иммунитет и энергию. Однако не все так однозначно: некоторые женщины предостерегают от самолечения и советуют обязательно консультироваться с врачом, так как народные средства могут не подойти каждому. Важно помнить, что комплексный подход к лечению, включающий как традиционные, так и народные методы, может дать наилучший результат.
Настой грушанки
Понадобятся:
- 10 г грушанки;
- 100 мл водки.
Рецепт и применение:
Залить растение водкой, при этом составляющие взять в необходимом количестве, исходя из указанных пропорций. Настаивать 1,5 недели, ежедневно встряхивая герметичную емкость. Пропустить средство через сито и принимать по 1⁄2 ч. л. дважды или трижды в сутки.
После начала нового менструального цикла настойку пить еще в течение 6 недель, затем терапию завершить.
Настой на глицерине из ярутки полевой
Понадобятся: трава ярутки полевой и глицерин в соотношении 1:5.
Рецепт и применение:
Читайте также:
Компоненты смешать в указанных пропорциях, настаивать в течение 2-3 недель, после чего попустить через сито. Готовый настой смешать с таким же количеством меда и принимать по 1 ст. л. трижды в сутки, предварительно разбавив питьевой водой.
Отвар красной щетки
Понадобятся:
- 1 ст. л. красной щетки.
- 250 мл воды.
Рецепт и применение:
Красную щетку залить водой, поставить на плиту и вскипятить. Держать на огне еще треть часа, затем остудить и пить по 1 ст. л. несколько раз в сутки (вне зависимости от употребления пищи). Эффект будет заметен спустя 2-3 месяца.
Красную щетку и боровую матку при истощении яичников можно принимать поочередно по определенной схеме. В любом случае, прежде чем воспользоваться рецептами народной медицины, следует проконсультироваться с гинекологом.
Настойка трав на спирту
Понадобятся:
- по 50 г шалфея листьев, ортилии однобокой, гусиной лапчатки;
- по 25 г солодки корня и горькой полыни;
- 1 л водки.
Рецепт и применение:
Смесь указанных трав залить водкой, настаивать две недели, пропустить через сито. 1 ч. л. средства разбавить 100 мл прохладной чистой воды и принимать трижды в сутки, пока лекарственный состав не закончится. Первые месячные после лечения, возможно, будут болезненными и обильными. Постепенно цикл нормализуется.
Настой из различных трав
Понадобятся: трава любки, спорыша и листья шалфея, взятые в одинаковых количествах.
-
Читайте также:
Рецепт и применение:
Все компоненты соединить. 1 ст. л. состава залить 250 мл кипятка и принимать по 1-2 порции в течение дня вне зависимости от употребления пищи.
Другие народные рецепты при СИЯ
- Средство из витамина Е и масла примулы вечерней (рекомендуется женщинам, страдающим СИЯ, для стимуляции фертильности при желании зачать ребенка).
Понадобятся:
- 1 ст. л. масла вечерней примулы;
- 1 капсула витамина Е (можно приобрести в аптеке).
Рецепт и применение:
Смешать масло вечерней примулы и содержимое капсулы витамина Е. По 1 ст. л. средства принимать трижды в сутки за час до употребления пищи в течение минимум одного месяца. Желательно также на ночь пить чай из вечерней примулы, приготовленный по следующему рецепту: 1 ст. л. травы залить 250 мл кипятка, добавить немного меда.
- Сок из свеклы. В состав основного компонента средства входят соединения, которые положительно сказываются на синтезе эстрогена и иных женских половых гормонов. Принимать такой сок нужно не позже, чем через полчаса с момента приготовления, разбавляя его прохладной водой (в соотношении 1:1), добавив мед. Рекомендуемая кратность приема – по 1 стакану 1-2 раза в сутки.
- Сок из капусты. По 1⁄2 стакана этого напитка необходимо пить ежедневно (лучше всего сразу после пробуждения и на голодный желудок).
Успокоительные сборы
Отвары, чаи и настои с седативным эффектом помогут настроиться на эффективное лечение преждевременного истощения яичников, а также нормализуют эмоциональное состояние женщины. Рецепты приведены ниже:
- Для снятия нервного напряжения рекомендуется принимать мятный чай или настой.
- Смесь из калины и ежевики поможет справиться с раздражительностью, обусловленной гормональными проблемами.
- Сок из свежей свеклы с добавлением небольшого количества меда необходимо пить по 250 мл в день, чтобы нормализовать эмоциональное состояние.
- Настой из сбора трав: смешать 30 г корня валерианы, 40 г цветков ромашки и щепотку листьев мяты. Принимать отвар после пробуждения и перед сном в течение месяца.
Ванны из бишофитной соли и гирудотерапия
Полтавский бишофит – это соль, которая обладает уникальными свойствами. Ее правильное применение способствует укреплению организма и лечит различные болезни. Купание в растворе этого продукта полезно при СИЯ, так как запускает работу яичников.
Ванны при синдроме истощенных яичников нужно принимать через день на протяжении трех недель, а затем сделать недельный перерыв. Лечить заболевание таким способом рекомендуется до устранения его основного симптома – нарушения менструального цикла.
Для проведения процедуры понадобится 2-4 литра раствора минерала. В ванну нужно налить теплу воду, температура которой примерно соответствует температуре тела, а затем – влить туда раствор. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. Ванны должны быть относительно горячие, поэтому по мере остывания воды необходимо доливать новую. Ополаскиваться после купания не нужно.
«Разбудить» яичники поможет гирудотерапия. Эффект достигается за счет стимуляции процессов кровообращения в области малого таза и ликвидации застойных явлений, которые нередко выступают причиной СИЯ. По 2-3 пиявки рекомендуется ставить в течение 3-4 дней на низ живота (область каждого яичника). Результат обычно заметен уже через 5-7 процедур.
Альтернативное лечение СИЯ
Тактика лечения СИЯ определяется стадией заболевания. Обычно назначаются препараты, улучшающие работу яичников до наступления климакса. Это позволяет предотвратить утрату прочности костей, развитие проблем с сердечно-сосудистой системой и преждевременное старение организма, обусловленные гормональным дисбалансом.
Однако любые медикаменты имеют побочные эффекты, поэтому некоторые женщины пользуются народными средствами, восстанавливающими репродуктивное здоровье и предотвращающими развитие заболеваний. Синдром истощения яичников предполагает, в том числе, применение седативных средств, действие которых направлено на установление эмоционального равновесия.
Неплохой эффект при СИЯ дает использование витамина Е (токоферола ацетата) в лекарственной или натуральной форме (через продукты питания, в состав которых он входит). Женщинам, желающим нормализовать работу придатков, рекомендуется включить в рацион орехи, яичные желтки, рыбу, семечки. Витамин Е, к тому же, является сильнейшим антиоксидантом.
Синдром истощения яичников обычно сопровождается недостатком лецитина, поэтому лечение должно быть направлено на употребление продуктов, в состав которых входит это вещество. Много его содержится в чечевице, фасоли, икре и цветной капусте. Возможен прием лецитина в виде одноименной БАД, выпускаемой фармацевтической промышленностью.
Строгие диеты и длительные голодовки отрицательно сказываются на репродуктивной функции, поэтому в борьбе за стройность лучше всего отдать предпочтение разумным физическим нагрузкам и правильному питанию. Применение таких трав, как красная щетка и боровая матка, согласно многочисленным отзывам, помогает нормализовать гормональный фон, однако медики относятся к такой терапии настороженно.
Истощение яичников – это заболевание, при котором полезны народные средства. Допускается использование сразу нескольких рецептов или их чередование в течение определенного времени.
Прежде чем приступить к терапии, рекомендуется посоветоваться с врачом. Лечение народными средствами при СИЯ в редких случаях может сопровождаться побочными эффектами.
Вопрос-ответ
Какая трава полезна для яичников?
Цветы бессмертника, корни дягиля, солодки, кукурузные рыльца, лист крапивы, подорожника, трава душицы, зверобоя, репешка, спорыша, цикория, череды, шалфея, яснотки, шишки хмеля, солодка, базилик, пажитник, укроп, фенхель.
Что пить для улучшения работы яичников?
Препараты яичников: эстрогены и прогестерон. Синтетическими аналогами эстрогена и прогестерона являются: норколут, дуфастон, прогинова, микрофоллин, примолют-нор, эстерлан, фемостон.
Что улучшает работу яичников?
Немедикаментозные меры: соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, нормализация массы тела. Прием препаратов: лекарств, нормализующих гормональный баланс, витаминов, проведение гормонозаместительной терапии.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые травы и рецепты могут взаимодействовать с медикаментами или иметь противопоказания, поэтому важно получить профессиональную рекомендацию.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, таких как орехи, семена, фрукты и овощи, может поддержать здоровье яичников и общее состояние организма.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как йога или прогулки на свежем воздухе, могут помочь улучшить гормональный баланс и общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Следите за уровнем стресса. Практики релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса, что положительно скажется на здоровье яичников.
