При упоминании о гибискусе в памяти чаще всего всплывают воспоминания о школе, где горшки с этими растениями стояли на всех подоконниках. Он и сегодня остается одним из самых известных и модных домашних цветков и героем многих суеверий и примет.
Но за многие тысячелетия люди успели изучить и полезные свойства гибискуса, о которых пойдет речь далее.
Состав
Экзотический гибискус относится к семейству мальвовых. Его родина – Китай и Индия, откуда этот цветок распространился по всей территории Юго-Восточной Азии, Америки и Африки. Но разводят его во многих оранжереях мира ради изящных цветов.
По разным источникам, на сегодня выведено от 150 до 300 видов этого цветка. Отличаются они не только оттенками и их сочетанием, но и формой бутонов, количеством лепестков и размерами самих цветов.
Благодаря такому разнообразию сортов и практически бесконечной гамме оттенков, китайская роза пользуется уважением и особой любовью у садоводов. Жизненные формы растения представлены кустарниками, полукустарниками, травянистыми культурами и даже небольшими декоративными деревцами высотой до полутора метров. Разрастаясь, кусты гибискуса образовывают красивые живые изгороди, которые покрываются цветами с июля по октябрь. Самые большие цветы достигают размеров футбольного мяча.
Другие названия – китайская или суданская роза, королевский цветок, мальва Венеции, красный щавель.
Лечебные свойства гибискуса были известны еще врачевателями древнего Египта. Ведь в составе растения содержатся:
- витамины: А,С, РР, группы В,
- микроэлементы: калий, кальций, фосфор, натрий,
- органические кислоты: лимонная, винная, яблочная, линолевая,
- макроэлементы,
- антиоксиданты,
- флавоноиды,
- пектины,
- бета-каротин,
- антоцианы.
Калорийность растения маленькая – 5 ккал на 100 г продукта.
В лечении и профилактике применяются: цветы, семена, листья и плоды этого растения. Корни не используют.
Врачи отмечают, что гибискус, известный также как суданская роза, обладает множеством полезных свойств. Он богат антиоксидантами, витаминами и минералами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма. Исследования показывают, что регулярное употребление чая из гибискуса может способствовать снижению артериального давления и уровня холестерина, а также улучшению пищеварения. Однако, несмотря на его полезные свойства, существуют и противопоказания. Врачи предупреждают, что людям с низким артериальным давлением, беременным женщинам и тем, кто принимает определенные медикаменты, следует быть осторожными с употреблением гибискуса. Перед введением его в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий.
Полезные свойства
Насыщенный красный цвет, приятная кислинка и тонкий аромат – именно эти свойства гибискуса в чае из его лепестков мы ценим прежде всего. В магазинах чай встречается под названиями «Каркаде» или «Суданская роза».
Компоненты в лепестках гибискуса известны своими полезными свойствами:
- Витамин Р в составе антоциановых соединений как раз и придает чаю этот дивный красный оттенок. Этот витамин воздействует на сосуды: укрепляет, придает тонус, регулирует проницаемость стенок. Как следствие – витамин Р нормализует давление и помогает понизить уровень холестерина.
- Флавоноиды усиливают воздействие антоцианов, улучшают обмен веществ, ускоряют сжигание жира в организме и, как следствие, способствуют похудению. Кроме этого, флавоноиды помогают организму справиться с бактериями и избавиться от глистов.
- Лимонная кислота придает чаю каркаде приятную кислинку, освежающий вкус и тонизирующие свойства.
- Пектин и полисахариды помогают очистить кишечник и нормализовать пищеварение.
Важно отметить – тонизирующий чай из гибискуса не содержит щавелевую кислоту, поэтому принесет не вред, а пользу для здоровья людей с заболеваниями печени и почек.
Благодаря этим компонентам, цветы суданской розы обладают полезными свойствами:
- спазмолитическим,
- тонизирующим,
- сильным мочегонными и желчегонным,
- жаропонижающим,
- антигельминтным (противоглистным).
Этими полезными свойствами обладает не только чай, но и запаренные лепестки. Съесть их рекомендуют для выведения из организма токсинов и шлаков.
Но цветами суданской розы его лекарственные свойства не ограничиваются. В остальных частях растения содержатся полезные компоненты, которые обладают воздействием:
- желчегонным,
- сильным мочегонным,
- сосудоукрепляющим и тонизирующим,
- бактерицидным,
- противосудорожным,
- кровоостанавливающим.
Полисахариды и витамины в составе листьев и семян растения повышают иммунитет и жизненную энергию.
Внушительным списком полезных свойств наделены и привычные нам ,грецкие орехи,.
Применение в народной медицине
В официальной медицине на основе экстракта гибискуса изготавливают препарат «Афлазин», который назначают при хронических болезнях почек и мочеполовой системы.
Народные целители рекомендуют принимать чай каркаде при таких состояниях:
- ухудшении зрения,
- отечности и склонности к тромбозу,
- излишней массе тела,
- ломкости сосудов,
- хроническом длительном кашле,
- повышенном холестерине,
- изжоге,
- депрессии или повышенной тревожности,
- повышенной температуре,
- заболеваниях почек и печени (но не в стадии обострения).
Чай каркаде:
- отлично утоляет жажду и тонизирует,
- обладает мягким слабительным эффектом при длительном приеме,
- выводит из организма токсины, что делает его просто незаменимым напитком во время похмелья или после длительных болезней.
- положительно влияет на тонус сосудов и мочеполовой системы, поэтому его рекомендуют употреблять мужчинам для улучшения потенции, а также для профилактики простатита.
Дополнительно:
- растертые в кашицу свежие цветы прикладывают к нарывам и фурункулам. Такие компрессы помогают очистить незаживающие и гнойные раны и убрать припухлости на горле во время болезни свинки.
- при высоком давлении лечение медикаментами рекомендуют совмещать с приемом охлажденного чая каркаде, а при пониженном давлении рекомендуют напиток пить горячим.
- размоченные цветы прикладывают к мокнущим ранам и кожным высыпаниям.
- холодный напиток из цветов и листьев растения прекрасно восстанавливает силы и уменьшает мышечные боли после длительных тренировок, поэтому его рекомендуют брать с собой в спортзал.
- прием настойки помогает облегчить симптомы сахарного диабета.
Привычные ,грибы дождевики, обладают уникальными полезными свойствами.
Гибискус, известный своим ярким цветом и освежающим вкусом, привлекает внимание не только как декоративное растение, но и как полезный продукт. Многие люди отмечают его положительное влияние на здоровье. Чай из гибискуса богат антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению обмена веществ. Он также может помочь в снижении артериального давления и уровня холестерина, что делает его популярным среди тех, кто заботится о сердечно-сосудистой системе.
Однако, несмотря на множество полезных свойств, гибискус имеет и противопоказания. Людям с низким давлением следует быть осторожными, так как он может его еще больше понизить. Также не рекомендуется употребление гибискуса беременным женщинам и людям с аллергиями на растения этого семейства. Важно помнить, что перед добавлением нового продукта в свой рацион стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Противопоказания
Каркаде продается в аптеках и в обычных магазинах, но у чая из цветков гибискуса, кроме полезных и лечебных свойств, есть противопоказания. Даже если у вас нет противопоказаний, не рекомендуется пить более 3 порций напитка в день.
Кроме этого:
- кислый напиток не рекомендуют пить больным гастритами и высокой кислотностью желудочного сока,
- нельзя употреблять чай при обострениях мочекаменных болезней,
- непереносимость компонентов растения.
Гибискус в чае способен принести не только пользу, но и вред, поэтому людям, склонным к аллергии, принимать его стоит крайне осторожно. Особенно тем, у кого проявляется реакция на ягоды, фрукты и овощи с красным пигментом. По этой же причине нельзя давать чай детям до 1 года, а для детишек постарше начинать его употребление только после консультации с врачом.
В любом случае, употребление гибискуса не может заменить прием лекарственных препаратов. О его совмещении с другими лекарствами и антибиотиками необходимо рассказать доктору.
Экзотика – это хорошо, но у знакомой и привычной нам ,посевной гречихи, также есть внушительный список полезных свойств.
Полезная информация
Для тонизирующего напитка стоит выбрать лепестки суданской розы, засушенные целиком, а не в виде мелких крошек.
Заваривание тонизирующего напитка:
- взять 1,5 чайной ложечки лепестков и засыпать в фарфоровую или керамическую посудину,
- залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и заваривать 7-10 минут,
- для усиления тонизирующего и жиросжигающего эффекта в чай рекомендуют добавить специи: гвоздику, корицу, кардамон, мускатный орех.
Гибискус в косметологии
Компрессы из растертых цветов китайской розы помогают избавиться от подростковых угрей:
- всыпать 1 столовую ложку сухих лепестков в термос и залить стаканом кипятка,
- настаивать в течение часа,
- отцедить и использовать вместо тоника для протирания проблемной кожи.
- заморозить настой кубиками и протирать лицо для подсушивания высыпаний и улучшения тонуса кожи,
Есть еще один интересный и полезный рецепт: измельченные в пудру лепестки смешать с розовой глиной в пропорции 1:1 и наносить, как маску для подсушивания кожи.
В Индии гибискус издавна использовался для стимулирования роста волос или для борьбы с перхотью. Маска для стимулирования роста волос:
- взять 5-7 свежих цветочков и измельчить их в блендере до однородности,
- растопить 150 г кокосового масла и добавить цветочную кашицу,
- все перемешать и использовать для массажа кожи головы перед мытьем волос.
Другие области применения
Гибискус – экзотическая приправа к блюдам. Листья тушат с мясом и режут в салаты, обжаренные семена добавляют в выпечку вместо кунжута или смешивают с натуральным кофе.
Хотя гибискус – привычное домашнее растение, издревле его наделяли мистическими и магическими свойствами. Например, в одних странах считается, что не вовремя распустившиеся бутоны – вестники плохих событий в семье. В других, наоборот – цветы гибискуса считаются признаком того, что незамужняя девушка выйдет замуж. Хотя садоводы утверждают – только уход за комнатным растением может ускорить или отсрочить его цветение.
Как собрать и засушить
Если вы не доверяете травяным сборам, которые продаются в аптеках или в магазинах, гибискус можно заготовить и самостоятельно:
- заготавливать нужно те растения, которые не опрыскивались химикатами,
- цветы заготавливаются полностью: лепестки и цветоложе,
- плоды собирают на шестой день после завязки,
- не стоит собирать листья и цветы после сильного дождя,
- сушить лепестки нужно очень осторожно – рассыпать тонким слоем на бумаге и время от времени аккуратно переворачивать,
- хранить в стеклянной посуде или в льняных мешочках.
Поделитесь в комментариях, была ли полезна для вас информация о полезных свойствах гибискуса.
Вопрос-ответ
Каковы основные лечебные свойства гибискуса?
Гибискус обладает множеством лечебных свойств, включая антиоксидантные, противовоспалительные и гипотензивные эффекты. Он помогает снижать уровень холестерина, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Также напитки на основе гибискуса могут способствовать укреплению иммунной системы.
Есть ли противопоказания к употреблению гибискуса?
Да, существуют некоторые противопоказания. Гибискус не рекомендуется употреблять людям с низким кровяным давлением, так как он может его дополнительно снижать. Также следует избегать его использования беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом, а также людям с аллергией на растения семейства мальвовых.
Как правильно заваривать гибискус для получения максимальной пользы?
Для заваривания гибискуса рекомендуется использовать сушеные цветы. На одну чайную ложку цветков нужно взять 200 мл горячей воды (не кипящей). Заваривать следует 5-10 минут, после чего можно добавить мед или лимон по вкусу. Такой напиток сохраняет все полезные свойства и может быть употреблен как в горячем, так и в холодном виде.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом употребления гибискуса, особенно в лечебных целях, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных реакций, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
СОВЕТ №2
Приготовление чая из гибискуса лучше всего осуществлять с использованием свежих или сушеных цветков. Заварите 1-2 чайные ложки цветков в стакане кипятка и дайте настояться 5-10 минут. Это позволит максимально сохранить полезные свойства растения.
СОВЕТ №3
Гибискус может оказывать влияние на уровень артериального давления, поэтому людям с гипотонией следует быть осторожными с его употреблением. Рекомендуется следить за своим состоянием и при необходимости регулировать дозировку.
СОВЕТ №4
Чтобы получить максимальную пользу от гибискуса, сочетайте его с другими полезными ингредиентами, такими как мед, лимон или имбирь. Это не только улучшит вкус, но и усилит лечебные свойства напитка.
